집중력 자가 진단
자신이 공부할 때 집중하는 정도에 대해 진단해보고, 집중력을 높여보도록 합시다.
다음의 질문에 대해 솔직하게 답해 주시기 바랍니다.
1. 체력이 좋은 편이다.
아니오
2. 잠은 충분하게 잔다.
아니오
3. 공부하기 전 주변에 방해가 되는 물건을 정리한다.
아니오
4. 공부는 계획을 세워서 한다.
아니오
5. 공부하는 중에는 잡념이 안 떠오른다.
아니오
6. 공부가 안될때는 방법을 바꿔본다.
아니오
7. 공부는 올바른 자세로 앉아서 한다.
아니오
8. 수업 시작전에 미리 준비하는 시간을 갖고, 수업이 끝나고 나서도 5분간 정리하는 시간을 갖는다.
아니오
9. 교실에서 나의 자리는 칠판쪽에 가깝다.
아니오
10. 공부하다 궁금증이 생겼을 때는 바로 질문한다.
아니오
자기 진단결과 <예>라고 응답한 항목의 모두 ()개 입니다.

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